Perrine Garcin, mon parcours de vie

Enfant du stress

Mon corps a depuis toujours laissé apparaître des manifestations lors d’épisodes de stress non identifiés, ainsi que lors de deuils marquants dans mon environnement proche.
Il m’a été difficile de poursuivre, à l’adolescence, une scolarité dite « normale ».

La différence de mes ressentis par rapport aux autres, mon hypersensibilité, mon hyper-empathie m’ont écartée du ‘’monde scolaire classique’’, et de l’univers de l’adolescent, puis de celui du jeune adulte

Pourquoi moi ?

Mon besoin de comprendre a toujours été très présent. Pourquoi lorsque je suis stressée mon corps montre des signes : mains moites, voix qui tremble, ventre gonflé, troubles digestifs… ? Pourquoi lorsque je suis contrariée ou remplie d’émotions, je digère mal, je ressens des symptômes désagréables au niveau de mon ventre ?

Chercher…

J’ai essayé de pallier mes troubles physiques par la médecine classique, qui n’a jamais rempli totalement sa mission. Les symptômes revenaient. Je ressentais que l’origine de mon problème n’était pas uniquement physique !
J’ai eu la chance, ‘’chance ou chemin de vie ?’’ de trouver des opportunités sur ma route.

… des solutions

Dans un premier temps, j’ai évacué mon stress par le sport. J’ai goûté aux hormones du bien-être générées par l’exercice physique.
Après beaucoup d’entraînement, j’ai passé et obtenu les brevets d’état (BP JEPS AGFF) permettant d’enseigner le Fitness en salle de sport et coacher sur les plateaux d’entraînement musculation, et coaching individuel. J’ai eu la chance de travailler plusieurs années en salle de sport : encadrer, animer, accompagner avec pédagogie les séances.

… des rencontres

Je me suis intéressée aux Élixirs floraux ou fleurs de Bach, formation en énergétique, Reiki… Jusqu’à cheminer vers des conférences, stages, ateliers. Puis par la suite, lors d’un de ces stages, j’ai rencontré le directeur de l’école de Naturopathie où je me suis ensuite formée.

J’ai compris qu’il y avait une autre façon de voir les choses, celle où l’on considère l’individu dans sa globalité physique, émotionnelle, et même énergétique, que le corps n’est pas là pour « nous déranger, nous embêter », mais que s’il se manifeste, c’est parce qu’il y a une raison !

Naturopathe…

Je débute alors ma formation d’Éducatrice de santé, Naturopathe en 2013, durant 3 années, à l’école Aesculape.
Théories et pratiques sur l’apprentissage des plantes, sur le fonctionnement du corps humain, la physiopathologie, et l’approche de la psychologie.

J’ai complété ce domaine par une approche en psychologie avec une initiation à la méthode Gestalt, ainsi qu’un approfondissement de mes connaissances en alimentation et nutrition.

… et réflexologie plantaire

Souhaitant accompagner et transmettre, et obstinée à proposer un panel d’outils, j’ai complété mon cursus, par un apprentissage « par le corps » : la Réflexologie plantaire.

Pouvoir permettre au corps de retrouver son équilibre en le stimulant sur des zones précises (zones réflexes), là où toutes les dimensions de l’individu se rejoignent : physique, émotionnel, inné, acquis, énergétique.

Nous sommes comme un courant électrique : pour que notre corps fonctionne harmonieusement, il y a besoin d’une énergie.

Thérapeute

A l’issue de ces formations, la thérapeute Perrine GARCIN s’est installée en 2016 à 2 adresses : Vinon sur Verdon et Manosque.
J’accompagne depuis 10 années, au cours desquelles j’ai pu mieux comprendre les réactions du corps physique face à un trauma, une perte, un deuil, une forte émotion.
J’ai consulté auprès de divers thérapeutes. Je me suis formée pour compléter mon savoir faire et mon savoir-être.
J’ai eu la chance d’intervenir en entreprise et auprès de certaines écoles pour transmettre mon savoir.

un métier passion

J’ai à cœur de vous transmettre mes connaissances par un chemin plus court que celui que j’ai emprunté.

Accompagner par le biais d’ateliers de groupe, créer une formation, des modules adaptés à chacun ont été une évidence.

Mon métier est ma passion. Je cultive chaque jour cette harmonie, avec l’intention d’aider chacun à trouver son propre bien-être, ou de répondre à son propre besoin.

Je vous accompagne avec joie, sur votre propre chemin, en quête d’écouter vos besoins, permettre de trouver comment y répondre, tendre vers votre équilibre, vos réponses.
Avec le cœur,
Perrine